Το ήξερες αυτό; Γιατί δεν πρέπει να κάνεις μπάνιο περισσότερο από 15 λεπτά;

Μπορεί να σου αρέσει να απολαμβάνεις το μπάνιο σου με τις ώρες αλλά...

υπάρχουν μερικά πραγματάκια που πρέπει να προσέχεις όταν μπαίνεις για να πλύνεις το σώμα σου. Μην ξοδεύεις όλο το αφρόλουτρο Η αλήθεια είναι πως το αφρόλουτρο στεγνώνει περισσότερο την επιδερμίδα από ότι το ζεστό νερό. Έτσι, καλό είναι να μην το παρακάνετε με αυτό. Χρησιμοποιείτε λίγη ποσότητα. Άλλωστε δε χρειάζεται περισσότερο. Μη μένεις κάτω από το νερό πάνω από 15 λεπτά Αν κάθεσαι περισσότερο από 15 λεπτά κάτω από το νερό θα έχεις πρόβλημα αφυδάτωσης καθώς το σώμα σου θα αρχίσει να χάνει τα φυσικά του έλαια. Αν έχεις σκοπό να κάτσεις πολύ ώρα καλό είναι να ενυδατώσεις το σώμα σου με μία κρέμα σώματος αμέσως μόλις βγεις από το μπάνιο. Βάλε λαδάκι Το λάδι αμυγδάλου ή το ηλιέλαιο είναι ιδανικό για να ενυδατώνεις το σώμα σου. Χρησιμοποίησε μία γενναιόδωρη δόση λαδιού για να δεις αποτέλεσμα. Απλά σιγουρέψου ότι έχεις καθαρίσει καλά την μπανιέρα σου μη τυχόν γλιστρήσει αυτός που θα μπει μετά από εσένα στο μπάνιο.

Via

Το ήξερες αυτό; Γιατί δεν πρέπει να κάνεις μπάνιο περισσότερο από 15 λεπτά;

Νεότερη ανάρτηση Παλαιότερη Ανάρτηση